Méregtelenítő diéta extrák nélkül, MÉREGTELENÍTÉS - Mire figyelj oda, mielőtt belevágsz?
Ezek is érdekelhetnek
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened méregtelenítő diéta extrák nélkül a testsúlyodat!
Alultápláltságot jelent.
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
Üzenetküldés
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Annak érdekében, hogy leküzdd a téli fáradtságot, feltöltődj energiával és ledobhass jó néhány kilót is, meg kell szabadulnod a tél folyamán szervezetedben felgyülemlett salakanyagoktól, mérgektől.
Kövesd a következő módszereket, és sikerülni fog! Teával A zöld tea valódi karcsúsító és fiatalító erejű elixír.
- Annál jobb a gyermeket meghámozni
- A 7 leggyorsabb méregtelenítő módszer - Fogyókúra | Femina
Tompítja az éhségérzetet, és szervezetedet vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el. Antioxidáns szubsztanciái természetes pajzsként védik sejtjeidet a szabadgyökök ellen, és teszik ezt tízszer olyan hatékonyan, mint a C- és az E-vitamin!
A zöld tea a vérzsírértékeket az optimális tartományban tartja, és hatásos a cellulitisz ellen is.
Hatásos az Ázsiából származó vörös Puerh-tea is, mivel segít a testzsírok lebontásában, és javítja az emésztést, illetve a dél-amerikai La pacho-tea, amit lefekvés előtt is fogyaszthatsz, hiszen anélkül méregtelenít, hogy felpezsdítene.
Ivókúra savóval és árpával Garantáltan lendületet ad búzafű vagy árpalevél, illetve az édes savó kombinációja.
Az árpalé tízszer annyi kalciumot tartalmaz, mint a tej, ötször több magnézium található benne, mint a banánban, és ötször annyi C-vitaminnal rendelkezik, mint a narancs. Böjtkúrák alkalmával elegendő napi egy pohár koktélt elfogyasztanod belőle, hogy szervezeted számára elegendő létfontosságú anyagot biztosíts. A savó protein- és tejcukortartalmával újra kiegyensúlyozza a bélflórát, és serkenti a máj méregtelenítését, illetve a bélműködést is.
Salaktalanító tippek A tisztítókúra alatt egyél sok enzimdús ananászt, vagy igyál ananászlevet. Szedj algakapszulát, hogy a mélyszöveti tisztítás és a nehézfémek eltávolítása intenzívebb legyen.
Májad méregtelenítését támogasd articsókakivonat fogyasztásával, a béltisztítást pedig serkentsd keserű gyógyvizekkel. Vízzel A természetes szénsavmentes ásványvíz serkenti az anyagcserét, és segíti a szervezet méregtelenítő munkáját.
10 napos méregtelenítő kúra | Hatékony és kíméletes méregtelenítés
A víz ezenkívül a létfontosságú tápanyagokat is kioldja a táplálékból, és azokat a véren keresztül eljuttatja a sejtekhez. A vízfogyasztás optimális napi mennyisége liter.
Podlupszki Csaba Gasztroenterológus Dr. Podlupszki Csaba
A vízivászat mellékhatásaként könnyebben lefogysz, fittnek érzed magad, és a bőröd is feszes marad. Léböjttel A gyors böjtkúra alkalmával a legjobb, ha cukormentes gyümölcs- és zöldségleveket iszol, melyeket vízzel vagy teával kombinálhatsz.
10 napos méregtelenítő kúra: tisztít és energetizál a méregtelenítés
Legalkalmasabb a frissen préselt grépfrút- vagy ananászlé. A sárgarépa- zeller- savanyúkáposzta- illetve brokkolilé, bár ízében kicsit szokatlan, mégis valódi turbóhatással rendelkezik a salaktalanító italok között. A szizálkesztyűvel vagy masszázskefével végzett ledörzsölés stimulálja a sejtek anyagcseréjét, és bőrödet rózsássá, simává varázsolja.
Simíts végig enyhe nyomással a jobb bokádtól a combtőig ötször egymás után, majd tedd ugyanezt a bal méregtelenítő diéta extrák nélkül is. Ezután ugyanígy a jobb és bal kart is masszírozd, de mindig a szív irányába.
